پالم جمیرا مال این آخر هفته میزبان یک جلسه رایگان یوگای اجتماعی است که شرکت در آن برای همه آزاد خواهد بود.

به دنبال راهی آرامش‌بخش برای آغاز آخر هفته هستید؟ یک جلسه رایگان یوگا صبح شنبه در پالم جمیرا مال برگزار می‌شود و به ساکنان دبی فرصت می‌دهد بدن خود را کشش دهند، ذهنشان را آرام کنند و روز را با حال‌وهوایی مثبت آغاز کنند.

این جلسه یوگای اجتماعی به میزبانی Le Majlis و با حمایت lululemon برگزار می‌شود و حضور در آن برای همه آزاد و کاملاً رایگان است. چه یوگاکاری باتجربه باشید و چه فقط به دنبال راهی آگاهانه و آرام برای شروع شنبه خود باشید، این جلسه صبحگاهی نویدبخش شروعی تازه و دلپذیر برای آخر هفته است.

این کلاس روز شنبه ۲۰ ژوئن، ساعت ۸ صبح، در طبقه دوم پالم جمیرا مال و درست مقابل Le Majlis برگزار خواهد شد. هدف از این برنامه گرد هم آوردن جامعه محلی برای صبحی همراه با حرکت، ذهن‌آگاهی و تندرستی در فضایی صمیمی و پذیراست.

یکی از بهترین بخش‌ها؟ نیازی به ثبت‌نام قبلی نیست. شرکت‌کنندگان می‌توانند پیش از آغاز جلسه حاضر شوند، زیراندازهای خود را پهن کنند و به کلاس بپیوندند. قالب ساده و راحت این برنامه باعث می‌شود به‌آسانی آن را در برنامه آخر هفته خود جای دهید؛ چه پس از آن قصد صرف صبحانه داشته باشید و چه بخواهید روزتان را به گشت‌وگذار در پالم جمیرا اختصاص دهید.

با افزایش محبوبیت تجربه‌های متمرکز بر تندرستی در سراسر دبی، رویدادهای اجتماعی مانند این فرصت خوبی فراهم می‌کنند تا بدون پرداخت حتی یک درهم، مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید. در این جلسه می‌توانید انتظار حرکات ملایم، تنفس آگاهانه و فرصتی برای ارتباط با افراد هم‌فکر را داشته باشید؛ آن هم در حال‌وهوای دلپذیر صبحگاهی.

اگر به دنبال دلیلی برای تحرک در این آخر هفته بوده‌اید، این همان نشانه شماست.

▪️زمان: شنبه ۲۰ ژوئن، ساعت ۸ صبح
▪️مکان: پالم جمیرا مال، طبقه دوم، مقابل Le Majlis
▪️هزینه: رایگان
▪️ثبت‌نام: نیازی به ثبت‌نام نیست