۲۹ نوامبر در بزرگ‌ترین رویداد یوگای دبی رایگان شرکت کنید
دبی روز یکشنبه ۲۹ نوامبر ۲۰۲۶ میزبان گردهمایی بزرگ و رایگان یوگا هنگام طلوع آفتاب خواهد بود. این رویداد در محوطه زیر ساختمان نمادین «گیت» (The Gate)، واقع در مرکز مالی بین‌المللی دبی (DIFC)، برگزار می‌شود و ثبت‌نام برای شرکت در آن آغاز شده است.
به گزارش واتس‌آن، رویداد «دبی یوگا» (Dubai Yoga) یکی از چهار برنامه اصلی «چالش تناسب‌اندام دبی» (Dubai Fitness Challenge) است و در آخرین روز این چالش ۳۰روزه برگزار خواهد شد.
برنامه یوگا از ساعت ۵:۱۵ صبح آغاز می‌شود
ورودی‌های محل برگزاری از ساعت ۵:۱۵ صبح باز می‌شوند و برنامه رویداد به شرح زیر است:
ساعت ۵:۵۵ تا ۶:۲۵ صبح: موسیقی زنده و نمایش حرکات یوگاسانا توسط قهرمانان امارات
ساعت ۶:۳۰ تا ۶:۴۵ صبح: آرام‌سازی با صدا، تمرین‌های تنفسی و گرم‌کردن بدن
ساعت ۶:۴۵ تا ۷:۱۵ صبح: جلسه اصلی یوگای گروهی هنگام طلوع آفتاب
تا ساعت ۸ صبح: موسیقی، فعالیت‌های مرتبط با سلامت و برنامه‌های خوراکی و نوشیدنی
شرکت برای تمام سنین و سطوح مهارت آزاد است
برگزارکنندگان اعلام کرده‌اند حضور در این رویداد به تجربه قبلی یوگا نیاز ندارد و افراد مبتدی تا حرفه‌ای می‌توانند شرکت کنند. زیراندازهای مخصوص یوگا نیز در محل در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌گیرد.
هنگام ثبت‌نام، افراد می‌توانند یکی از سه بخش عمومی، ویژه بانوان یا خانوادگی را انتخاب کنند. بخش‌هایی نیز برای افراد دارای معلولیت در نظر گرفته شده است.
حضور کودکان مجاز است، اما افراد زیر ۱۸ سال باید همراه یک بزرگسال باشند. برگزارکنندگان همچنین توصیه کرده‌اند شرکت‌کنندگان لباس راحت بپوشند و بطری آب قابل‌پرکردن همراه داشته باشند.
استقبال ۳۵۰۰ نفر در دوره نخست
نخستین دوره دبی یوگا در سال ۲۰۲۵ با حضور حدود ۳۵۰۰ نفر برگزار شد. برخلاف دوره گذشته که هنگام غروب آفتاب بود، برنامه امسال صبح زود و هم‌زمان با طلوع آفتاب برگزار می‌شود.
دهمین دوره چالش تناسب‌اندام دبی نیز از ۳۱ اکتبر تا ۲۹ نوامبر ۲۰۲۶ برگزار می‌شود و ساکنان و بازدیدکنندگان را به انجام روزانه ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی دعوت می‌کند.
شرکت در دبی یوگا رایگان است، اما ثبت‌نام اینترنتی پیش از حضور الزامی است.
علاقه‌مندان می‌توانند از طریق وب‌سایت رسمی چالش تناسب‌اندام دبی ثبت‌نام کنند.
