فرودگاه دبی برای مسافران جلسات رایگان یوگا برگزار می‌کند
فرودگاه بین‌المللی دبی (DXB) در چارچوب چالش تناسب اندام دبی ۲۰۲۶، جلسات رایگان یوگا و تمرینات تنفسی برای مسافران برگزار می‌کند. این برنامه در محدوده گیت‌های D ترمینال یک اجرا می‌شود و مسافرانی که به این بخش دسترسی دارند، می‌توانند بدون نیاز به رزرو قبلی، پیش از پرواز در جلسات ۲۰ دقیقه‌ای شرکت کنند.
بر اساس اطلاعات رسمی فرودگاه‌های دبی، این برنامه با همکاری مجموعه خدمات سلامت و آرامش «بی ریلاکس» (Be Relax) برگزار می‌شود و هدف آن کمک به مسافران برای کاهش تنش، انجام حرکات کششی و افزایش آرامش پیش از سفرهای هوایی است.
این جلسات برای چهار روز، شامل ۳۱ اکتبر و اول، ۷ و ۸ نوامبر ۲۰۲۶ برنامه‌ریزی شده‌اند. پس از برگزاری دو روز نخست، نوبت‌های بعدی روزهای شنبه ۷ و یکشنبه ۸ نوامبر در فضای مرکزی گیت‌های D ترمینال یک فرودگاه بین‌المللی دبی برگزار خواهند شد.
کلاس‌های یوگا و تمرینات تنفسی بدون نیاز به رزرو
در این برنامه، مربیان مجموعه بی ریلاکس جلسات یوگای سبک و تمرینات هدایت‌شده تنفسی را برگزار می‌کنند.
کلاس‌های یوگا شامل حرکات کششی ملایم و تمرینات آرام‌سازی بدن هستند و جلسات تنفسی نیز با هدف کمک به تمرکز و ایجاد آرامش پیش از پرواز طراحی شده‌اند.
بر اساس اعلام فرودگاه‌های دبی، شرکت در این جلسات به تجربه قبلی در یوگا نیاز ندارد و افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی می‌توانند در آن‌ها حضور داشته باشند.
همچنین ثبت‌نام یا رزرو قبلی الزامی نیست و مسافرانی که به محدوده برگزاری دسترسی مجاز دارند، می‌توانند در ساعت‌های اعلام‌شده به محل مراجعه کنند.
ساعت برگزاری کلاس‌های رایگان در فرودگاه دبی
بر اساس برنامه رسمی فرودگاه‌های دبی، جلسات روزهای ۷ و ۸ نوامبر به شرح زیر برگزار خواهند شد:
· ساعت ۱۸ تا ۱۸:۲۰: کلاس یوگا
· ساعت ۱۸:۳۰ تا ۱۸:۵۰: تمرینات تنفسی
· ساعت ۱۹ تا ۱۹:۲۰: کلاس یوگا
· ساعت ۲۰ تا ۲۰:۲۰: تمرینات تنفسی
· ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۰:۵۰: کلاس یوگا
هر جلسه ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و مسافران می‌توانند با توجه به برنامه پرواز خود، در یکی از جلسات شرکت کنند.
محل برگزاری این فعالیت‌ها در بخش گیت‌های D ترمینال یک قرار دارد؛ بنابراین شرکت در آن‌ها برای مسافرانی امکان‌پذیر است که به این محدوده از فرودگاه دسترسی دارند. افراد بدون دسترسی مجاز به بخش پروازها نمی‌توانند صرفاً برای حضور در کلاس‌ها وارد این محوطه شوند.
پذیرایی رایگان از شرکت‌کنندگان
علاوه بر فعالیت‌های ورزشی، مجموعه «پرت ا منژه» (Pret A Manger) نیز در اجرای این برنامه مشارکت دارد و پس از پایان هر جلسه، بسته‌های رایگان شامل خوراکی و نوشیدنی در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌دهد.
با این حال، فرودگاه‌های دبی اعلام کرده‌اند توزیع این بسته‌ها به موجودی آن‌ها بستگی دارد و دریافتشان برای تمامی شرکت‌کنندگان تضمین‌شده نیست.
این برنامه بخشی از دهمین دوره چالش تناسب اندام دبی است که از ۳۱ اکتبر تا ۲۹ نوامبر ۲۰۲۶ برگزار می‌شود و ساکنان و بازدیدکنندگان را تشویق می‌کند به مدت ۳۰ روز، روزانه دست‌کم ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند.
فرودگاه‌های دبی با اجرای جلسات یوگا و تمرینات تنفسی تلاش دارند فرصت مشارکت مسافران در این چالش را نیز فراهم کنند و بخشی از زمان انتظار پیش از پرواز را به فعالیت بدنی و آرامش اختصاص دهند.
