راهنمای انتخاب بهترین باشگاه‌های ورزشی دبی، ۱۵ پیشنهاد حرفه‌ای

۱ سال قبل

۵ دقیقه مطالعه

چه از طرفداران تمرینات قدرتی باشید، چه به دویدن روی تردمیل علاقه‌مند یا به کلاس‌های اسپینینگ، دبی میزبان مجموعه‌ای از باشگاه‌های ورزشی پیشرفته و متنوع است که می‌تواند هر سلیقه‌ای را پوشش دهد.

در سراسر این شهر، سالن‌های بدنسازی متعددی فعالیت می‌کنند؛ اما شناخت بهترین باشگاه‌های دبی به ورزشکاران کمک می‌کند برنامه تمرینی خود را به سطح بالاتری برسانند. از باشگاه‌های خلاقانه مانند Chalk Training Ground گرفته تا مراکز پیشرفته بوکس مانند Royal Boxing and Fitness Club،

در این گزارش با ۱۵ باشگاه برتر دبی آشنا می‌شوید که می‌توانید برای تمرین بعدی خود به آن‌ها مراجعه کنید.

51 Gym Dubai

این باشگاه کلاس‌های بوکس، TRX و تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) را برای علاقه‌مندان به تمرینات گروهی برگزار می‌کند. همچنین امکانات یوگا، پیلاتس و تجهیزات پیشرفته وزنه‌برداری و کاردیو را در اختیار ورزشکاران قرار می‌دهد. سالن دوچرخه‌سواری ۴ بعدی این مجموعه تجربه‌ای متفاوت را برای علاقه‌مندان به اسپینینگ فراهم کرده است.

ساعات کاری: دوشنبه تا جمعه ۶ صبح تا ۱۰ شب، شنبه و یکشنبه ۸ صبح تا ۸ شب.

مکان: Al Wasl 51، جمیرا ۱

وب‌سایت: 51gym.ae | تلفن: 04 385 5851

BOXIQ

این باشگاه بوکس حرفه‌ای، میزبان چهره‌هایی چون تایسون فیوری و اولکساندر اوسیک بوده است. کلاس‌های خصوصی و گروهی با تمرکز بر تکنیک‌های حرفه‌ای بوکس ارائه می‌شود.

ساعات کاری: دوشنبه تا پنجشنبه ۶ صبح تا ۹ شب، جمعه ۶ صبح تا ۷ شب، شنبه و یکشنبه ۹ صبح تا ۵ عصر.

مکان: مرکز Al Joud، الطوار، القوز

وب‌سایت: boxiq.me | تلفن: 058 563 6123

Chalk Training Ground

یکی از باشگاه‌های محبوب دبی که بر تمرینات قدرتی، آمادگی جسمانی و HIIT تمرکز دارد. کلاس‌های این مرکز به دلیل انرژی مثبت و محیط انگیزشی شناخته می‌شوند.

ساعات کاری: دوشنبه تا جمعه ۵:۳۰ صبح تا ۱۰ شب، شنبه و یکشنبه ۶ صبح تا ۸ شب.

مکان: گلدن مایل ۳، پالم جمیرا

تلفن: 04 589 7978

Fitness First

زنجیره باشگاه‌های Fitness First در سراسر دبی با امکاناتی چون استودیوهای KUBE، BOX، SPIN و 3D Body Scanner شناخته می‌شود. این باشگاه‌ها در مناطقی چون داماک هیلز، البرشاء و DIFC فعال هستند.

وب‌سایت: uae.fitnessfirstme.com

Fitness Zone

شعبه‌ای از باشگاه‌های زون لبنان که در City Walk دبی واقع شده است. این باشگاه با فضایی به مساحت ۱۰ هزار فوت مربع، بیش از ۱۰۰ کلاس ماهانه، سونا و پارکینگ رایگان زیرزمینی ارائه می‌دهد.

ساعات کاری: دوشنبه تا جمعه ۶ صبح تا ۱۱ شب، شنبه و یکشنبه ۸ صبح تا ۸ شب.

تلفن: 054 727 4777

FitnGlam

باشگاه اختصاصی بانوان که شعب آن از القوز تا مردف گسترده شده است. این مجموعه توسط زنان برای زنان طراحی شده و امکانات مدرن و کلاس‌های متنوع ورزشی را ارائه می‌دهد.

وب‌سایت: fitnglam.ae

GymNation

باشگاه‌های GymNation به صورت ۲۴ ساعته فعال‌اند و انواع تجهیزات بدنسازی و کاردیو را در اختیار ورزشکاران قرار می‌دهند.

وب‌سایت: gymnation.com

KO8 Fitness

این باشگاه با سیستم‌های معلق و باندهای مقاومتی قابل تنظیم، کلاس‌هایی همچون Kombat، Klarity و Beatbox را با مربیان حرفه‌ای برگزار می‌کند.

ساعات کاری: دوشنبه تا پنجشنبه ۶:۳۰ صبح تا ۸:۳۰ شب، جمعه ۶:۳۰ صبح تا ۷:۳۰ شب.

مکان: Dusit Princess Residence، دبی مارینا

وب‌سایت: ko8.fitness | تلفن: 054 995 6484

Roar Fitness

این باشگاه به سرپرستی سارا لیندسی، المپین سه‌دوره‌ای، در مرکز شهر دبی واقع شده است و با تیمی از مربیان و متخصصان تغذیه، تجربه تمرینی سطح جهانی را فراهم می‌کند.

ساعات کاری: دوشنبه تا جمعه ۶ صبح تا ۹ شب، شنبه ۶:۳۰ صبح تا ۴ عصر.

مکان: Sheikh Mohammed Bin Zayed Boulevard، برج Burj Vista 2

وب‌سایت: roar-fitness.com | تلفن: 04 529 4991